Welkom bij BouwSports
Lekker bewegen, gezond sporten, goed in je vel zitten, ontspannen en genieten, dat is de filosofie van BouwSports in Ermelo. Bij BouwSports kunt u terecht voor het grootste aanbod aan groepslessen van Ermelo!
Op onze site vindt u allerlei informatie over onze club. Wij heten u hartelijk welkom!
Wim en Marleen Bouw
Spinningmarathon: Laatste editie!
De spinningmarathon van Jose en Arjanne Hoogenboom, almiddels een begrip in de regio, houdt op zaterdag 17 maart voor de laatste keer een spinningmarathon in Calluna. Het lijkt misschien vroeg maar de kaarten gaan al hard, dus geef je snel op!
Club-Power ook op woensdag
Voor alle mensen die graag een groepsles doen waarbij eens je kracht wordt getest, op de woensdag is er vanaf heden een extra les van 20.00 - 21.00 uur in de groepsleszaal beneden!
Judotoernooi 24 september
Zaterdag 24 September zijn er een 10-tal judoka`s van BouwSports naar een instaptoernooi in Nijkerk geweest. Voor sommige van hen was het hun eerste instaptoernooi. om 11 uur stonden de eerste twee al te trappelen om te mogen judoën. Met mooie worpen gooiden ze de lees verder
Nieuw seizoen - nieuwe kansen
Nu de zomer bijna afgelopen is, is het sportseizoen weer begonnen! BouwSports biedt hier dan ook vele mogelijkheden voor.
Sport u graag in een groep en wilt u lekker fanatiek sporten? Kijk dan eens bij een Club Cycle- of Zumba-les. Of gaat u liever gericht aan het werk? Probeer dan eens een Club Power-. Pilates- of BBB-les.
In de fitnesszaal zijn er de circuittrainingen voor iedereen die graag in een groep wil fitnessen. Uiteraard zijn de fitnesstrainers beschikbaar voor het opstellen van een persoonlijk fitnessprogramma.
U zoekt een sport voor de kleinsten? Kijk dan even bij Zumba voor Kids, Taekwondo of Judo.
Zie ons rooster en zoek wat het best bij u past!
Alvast veel sportplezier toegewenst!
Het BouwSports team
BBB-Combi
Elke maandagochtend is er de nieuwe combi-les van BBB.
BBB-combi is een les waar zowel op conditie, kracht, lenigheid als balans wordt getraind. In deze les wordt er een half uur op conditie getraind met verschillende vormen als step, power, zumba en low impact aerobics oefeningen. Het tweede deel van de les wordt besteed aan grondoefeningen die hun oorsprong hebben in de perfect pilates wereld. Iedere maand wordt er gekozen voor een ander thema.
Dus heeft u zin om mee te doen aan de nieuwe combi les, kom dan langs op maandagochtend van 10.00 - 11.00 uur!
Spinning voor diabetespatiënten
Elke woensdagochtend is er bij BouwSports een spinningles speciaal voor diabetes-patiënten.
BouwSports gaat in samenwerking met huisartsencoöperatie Medicamus het speciaal ontwikkelde programma Fietsen Op Muziek (FOM) uitvoeren. Dankzij een unieke .....
Klik hier voor het complete verslag
