Kickboksen

Kickboksen is een welbekende vechtsport waarbij gevochten wordt met de voeten en ook de handen.
Bij de lessen kickboksen ligt de nadruk voornamelijk op conditie, kracht en techniek en dat is wat het een pittige les maakt.

Bij BouwSports hebben de leerlingen zelf de keus of men er voor wedstrijden traint (in overleg met de trainer) of gewoon voor de fun. Dit maakt het tot een zeer diverse les waarbij men de lat altijd hoger probeert te leggen.