Kickboksen voor fun!

KickFun is een groepsactiviteit waarbij ieder voor zich losgaat op een kickbag. Opzwepende muziek helpt je daarbij. Je krijgt bokshandschoenen aan en leert van een trainer allerlei boks- en traptechnieken.
Altijd al een uppercut of een jumping backfist willen uitdelen? Na een paar lessen heb je deze en meer slagen helemaal onder de knie.

Omdat je tijdens de les rond de kickbag loopt, balans houdt en op hoog tempo 'knokt', is KickFun een complete workout. Tussen de schop- en slasessies door doe je opdrukoefeningen. Na twee of drie minuten gaat de trainer weer over op op de kickbag. Afwisseling genoeg dus!