Circuittraining

Vind je het moeilijk individueel aan de slag te gaan? Neem dan eens een kijkje bij een circuittraining!

Circuittraining is een afwisselende training in groepsverband onder begeleiding.
Er word in doorstroom vorm gewerkt, zodat iedereen alle verschillende toestel- en grondoefeningen uitvoert op zowel cardio- als krachtapperatuur.